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        本報訊 炎炎夏日，酷暑難耐，5月正是是游泳的好季節。今日，記者了解到，翔順龍山酒店在5月份推出成人游泳培訓班，并聘請經驗豐富的私家教練對學員進行專業授課，培訓一期為時兩周，學費僅需800元/人，已辦翔順溫泉年卡或月卡的客人只需400元/人即可，活動一經推出，廣大顧客反映熱烈。

        眾所周知，游泳是一項非常健康的運動，不但可以增強體質，有利于活血,加快血液循環，還有非常好的養生效果。據專家介紹：“游泳時人體處于水平狀態，十分有利于下肢和身體靜脈血液回流心房，水對胸腔的壓力促使呼吸加深，增加肺活量，水溫對皮膚的冷刺激使血管加快收縮和擴張，對身體非常有利。”在日本有一家游泳醫院，專門用游泳訓練手段來收治患有腎病、肥胖病、氣喘、過敏及其他內分泌系統疾病的人，幫助他們鍛煉身體，恢復健康。游泳是一項全身運動，正因為水中有浮力，故不需在地面運動時支撐身體的額外的體力。因此，對治療慢性病是非常有利的。